Egészség

Új évkor sok fogadalmat teszünk, de a pihenés ritkán szerepel közöttük. Megmutatjuk, hogyan aludd ki magad és hogyan találj időt rá!

Iskolakezdéskor fontos a zökkenőmentesség, de figyeljünk gyermekünk egészségére! Odafigyelés a táplálkozásra, mozgásra és testtartásra!

A gerinc vonalvezetése által inspirált forma különleges kényelmet biztosít. Nézzük pontosan miről van szó!

Ha nyár, akkor a hűsítő víz aranyat ér. Nem véletlen ilyen népszerű a magyar tenger. Na de mi lesz a négylábúval? Ki fog rá vigyázni? Senki, jön velünk!

Pénztárcabarát tippek, hogy komfortossá tegyük az udvarunkat, és még a testmozgás is örömteli legyen. Olvasd el, és megtudod!

Laza tekerés, kényelmes túra vagy teljesítmény? Olvass tovább a javaslatokért, hogy a bringázás valóban önfeledt legyen!

12 év iskolapad, plusz 4-5 év egyetem, mind ülve! Hogyan védhetjük gerincünket a hátfájás ellen? Tudd meg!

A fizioterápia a test öngyógyító erejét használja ki, gyógyszerek nélkül segítve a gyógyulást. Tudd meg, hogyan!

Iskolakezdéskor fontos a zökkenőmentesség, de ne feledkezzünk meg gyermekünk egészségéről! Tarts velünk!

Nem minden szabadságot azért veszünk ki, hogy elutazzunk. Van aki egyszerűen csak pihenni szeretne otthon, vagy pedig rendbe tenni a lakást, udvart. Nekik szól ez a cikk, hogyan pihenjük ki magunkat kellőképpen a jól megérdemelt otthon eltöltött szabadidő során. Legyen a szabadságunk során bármennyi egyéb teendőnk, ezekre hagyjunk időt!